POHYB
Rády spolu chodíme a aktivně trávíme čas v přírodě.
Camino Berušky
Jsme komunita žen, které milují pohyb
Vytváříme bezpečné, přátelské a podporující prostředí pro ženy, které chtějí chodit. O našich cestách jsme napsaly knihu
Naše příběhy plné pohybu a inspirace
Jsme autonomní a sebeřízená komunita žen, které spolu rády chodí, tráví spolu čas a inspirují se navzájem.
Nejsme profesionální cestovka.
Milujeme 6P:
POZNÁVÁNÍ
Navzájem se inspirujeme, podporujeme a sdílíme životní zkušenosti.
PROŽITEK
Žijeme přítomností a užíváme si každý okamžik.
POŽITEK
Vychutnáváme si, co nám život nabízí. Máme rády dobré jídlo a pečujeme o sebe.
POSPOLITOST
Žijeme v komunitě, máme respekt k různorodosti a vzájemně se podporujeme.
PROMĚNA
Chůzi a život v komunitě považujeme za transformační.
Přečtěte si názory žen, které nacházejí inspiraci a podporu ve společenství Camino Berušky.
Katarina Emma Schapiro
U zrodu Berušek byla touha. Touha putovat, chodit. Chodit společně, být na cestě, těšit se z přítomnosti a sounáležitosti. Zpomalovat a zrychlovat. Pohyb a chůze mě dovedly k poznání toho, co říkají buddhisté: „Není důležité dojít někam, ale dojít sem.“ Vznik našich Camino Berušek je součástí, možná v této chvíli vyvrcholením mého životního obratu před 14 lety.
Radmila Jirkovská
Chůze mi dává rytmus. Vyprázdním mysl a jdu. Dýchám, opakuji kroky. Moje tělo se stává modlitebním mlýnkem. Po pár kilometrech opouští mou hlavu myšlenky a rodí se neurčitá rytmická opakování připomínající mantry. S nimi se objevují abstraktní obrazy a vjemy. Je to jakési psychofyzické cvičení. Chodím stále, pravidelně, za každého počasí, jakoukoliv krajinou. Otisk chůze se projevuje v mé životní cestě. Ukazuje mi vizi, pomáhá formulovat cíl, směřovat k němu krok za krokem, na křižovatce se rozhodnout, překonávat bolest a zranění, propojovat lidi. Učí mě plynout, dosahovat vrcholu, uzavírat, opouštět přežité a znovu začínat.
Hanka Púllová
Chůze je ten nejpřirozenější pohyb. Na své 800 km dlouhé pouti do Santiaga jsem si zkusila na vlastní kůži, jak se tělo po prvním týdnu adaptace na každodenní chůzi (chodila jsem v průměru 30 km denně) dostane do přirozeného fl ow a při chůzi se doslova „vznáší“, ať jde jakkoliv náročným terénem. Nepotřebujete k tomu nic víc než pohodlné boty. Chodit přírodou je navíc velmi ozdravné a očistné. Člověk za sebou může krásně nechat všechny trable a jen si tak užít den.
Kontaktujte nás
Ženy, které se k nám chtějí připojit a získat více informací o akcích, které pro své členky pořádáme, nás mohou kontaktovat přes uzavřenou skupinu na Facebooku.